Подмладување на кожата на лицето: Основни совети

Здравје однатре!

За почеток, нашето лице ги рефлектира сите здравствени проблеми, пред се со црниот дроб, бубрезите, проблемите на билијарниот тракт, гинеколошката сфера, гастроинтестиналниот тракт и, се разбира, нервниот систем. Значи, проблемот мора да се реши одвнатре: одете на лекар и, доколку е потребно, започнете со третман. Ако жената е здрава, а промените на лицето се чисто возрасни поврзани по природа, толку подобро. И, дури и во овој случај, неопходно е да се влијае на кожата на лицето однатре: да се исчистат садовите и цревата од згура, природно, без да се акумулираат новите наслаги на овие згура со нивните штетни зависности од алкохол, тутун, кафе и чај.

Соодветна исхрана

Сè што ни доаѓа со храна е еден или друг начин влијае на нашата кожа. Со цел ефектот врз кожата да биде исклучително позитивен, одбијте штетни и мрсни производи.

Заборавете на брзата храна. Користете производи богати со витамини, растителни влакна и протеини.

Спортот влијае не само на нашата фигура, туку и на кожата. Редовната обука го забрзува метаболизмот. Со подобрен метаболизам, клетките на кожата работат подобро.

Повеќе свеж воздух.

Свеж воздух е извор на кислород, толку неопходен за нас за живот. Ова е најрелевантно за жителите на градовите принудени да дишат воздух со заситени штетни материи. Свежиот воздух го зголемува тонот на крвните садови, ја подобрува работата на респираторниот систем и го подобрува метаболизмот, го зголемува имунитетот, го нормализира функционирањето на срцето, мозокот, обновува нормален сон и ги смирува нервите. Здрав сон Најмалку 8 часа на ден.

Не треба да заборавиш Одмор И обидете се да избегнете стрес во секој поглед.

Правилно чистење на кожата.

Козметика, валкан воздух, пушење ја загадува нашата кожа секој ден. Дури и ако имате совршена кожа, правилното чистење е сè уште неопходно. Ова е клучот за зрачената кожа наутро и да се потпира кожата ноќе. Добро е ако лекот за шминка исто така се грижи за вашата кожа.

Правилна нега во домот.

Редовното посета на козметологот честопати не е доволно, треба да се грижите за кожата и дома. Препорачуваме да ги изберете средствата за професионална линија или аптека серија на козметика. Во дејството на таквата козметика, можете да бидете сигурни, бидејќи се проверува повеќе од на пример козметика од супермаркет. Исто така е избран за вас, откако ќе поминете обука, лекари: лекари и фармацевти.

Масажа на лицето

Прекрасниот ефект на масажа на кожата е многу лесен за објаснување:

Крвта почнува да работи побрзо по поткожните капилари.

Метаболичките процеси во клетките почнуваат да се случуваат поинтензивни.

Кожата ги прима потребните хранливи материи во поголеми количини.

Колагенот и еластинот почнуваат да се произведуваат двапати побрзо, кожата станува еластична, брчките се измазнуваат.

Мускулното ткиво е зајакната, ефектот на кожата на кожата исчезнува.

Отекувањето исчезнува.

Тонот на кожата се зголемува, работата на капиларите се враќа во нормала.

Црвеноста и акните предизвикани од блиското уредување на крвните садови на кожата исчезнуваат без трага.

Контурите на лицето ќе станат повеќе нацртани, јасни, без ефект на тресена кожа.

Точната масажа на лицето ја релаксира кожата, ја отстранува напнатоста од неа, што доведува до мазнење на брчките.

Ако направите редовна и правилна масажа на лицето, ефектот на оваа постапка нема да биде долго време: старите брчки нема да бидат толку очигледни, тие ќе бидат лути, а новите ќе престанат да се појавуваат.

Народни лекови

Медицинските растенија и природните производи се користат уште од памтивек не само за третман на болести, туку и за подготовка на анти -старечки агенси. Придобивките од производите за природна нега не само за кожата, туку и со косата може да се зборува со часови. Подмладувањето на кожата на лицето дома со народни лекови неодамна се здоби со голема популарност кај жените. Од растенија можете да подготвите лосиони, мелеми, маски, итн.

Објекти за чистење

За да ја исчистите кожата на лицето, можете да користите и народни рецепти:

1. За да се отстрани шминка од лицето, неопходно е да се навлажни памучна подлога со топла вода, да се нанесува растително масло (соодветно на типот на кожата) и да се ослободи декоративната козметика во кружно движење или едноставно да се исчисти кожата. Кога памучната подлога станува валкана, таа мора да се замени.
2. Следната смеса е погодна за подлабоко прочистување. Измешајте рицинус и маслиново масло на лажичка од секоја и нанесете на излупено лице. Потоа направете лесна масажа на лицето и оставете ја на кожата без да се измие. По некое време, во кружни движења ги отстрануваме памучната подлога натопена во топла вода, остатоци од масло од лицето.
3. Кисела павлака или крем е многу добар за отстранување на шминка. Особено е добро да се користат овие производи за чистење на кожата во зима и во сува кожа.
4. Во текот на летото, можете да користите бадемово масло, кое е погодно за кожата околу очите и има заштитен ефект од ултравиолетово зрачење.
5. За да ја отстраните водоотпорна козметика не само од лицето, туку од очите можете да користите маслиново масло.
6. Измешајте 2 лажици. Л. Јогурт, лажичка сецкани бадеми и еден киви. Додадете мед и бадемово масло за 1 лажица во смесата. Л. Измешајте сè темелно.
7. Измешајте со една жолчка чаша крем за маснотии, додадете три лажици сок од лимон и лажица коњак. Смесата може да се користи за чистење на нормална или сува кожа.
8. Ако кожата е мрсна и склона кон акни, тогаш мешавина од овесна каша сецкана во прав и зелен чај е погодна за чистење. Измешајте компоненти и мелете во мелница за кафе. Истурете во раката малку смачкана мешавина, додадете вода и измијте ја шминка со движења за масажа.

   Агенти за тонирање

   Крема за грижа може да даде ефект само ако се нанесува на исчистена и тонирана кожа.

   Ова е единствениот начин на серум или крем може да навлезе во порите.

   Лосион од ливчиња од роза

   Побарајте лажица розови ливчиња со една чаша врела вода и доведете до вриење на оган. Изладете ја добиената супа, вирус и може да се користи. Таквиот тоник е идеален лек за чувствителна кожа.

   Тоник на минерална вода

   Додадете сок од лимон во минерална вода. Ова решение може да се замрзне. Утрото, избришете го лицето со замрзната коцка мраз.

   Од магдонос

   За да го подготвите, ќе ви треба лажица суви лисја и корени од магдонос (можете да ги замените свежо). Истурете ја тревата 200 ml врела вода и загрејте во водена бања половина час. Потоа издвои и почекајте додека супата не се олади, по што мора да се филтрира. После тоа, додадете 50-70 грама суво бело вино во супа.

   Лосион за нане

   4-5 лажици свежо исечено зеленило од пеперминт или 2 лажици сушени, истурете ги половина литри врела вода и испратете 10 минути во водена бања. По 10 минути, изладете и исцедете. Потоа, додадете 4 лажички боронски алкохол во добиената супа, 2 лажици календула тинктура, лажичка оцет и сок од лимон. Смесата добро се тресе и е подготвена за употреба. Потребно е да се чува производот во фрижидер.

   Од краставица

   Поставете го краставицата на груб ренде, преклопете во стаклен сад и истурете вотка. Инсистирајте го лекот на сонце две недели. Потоа, добиената алатка мора да се филтрира. Лосион може да се користи секој ден. Се препорачува за оние кои имаат мрсна или комбинирана кожа.

   Маски дома

   Од млеко

   Додадете малку брашно на топлото млеко. Маската треба да има конзистентност на павлака. Додадете една жолчка во добиената мешавина, измешајте и нанесете на чисто лице. Чувајте ја маската на лицето од 20 до 30 минути. Исплакнете со вода закиселена со сок од лимон.

   Подмладна маска на протеини со мед

   Додадете две лажички брашно и лажичка мед во тепаниот протеин од јајце. Измешајте сè темелно и нанесете на кожата на лицето. По 20 минути, измијте ја маската со топла вода.

   Со билки

   Земете еднакви количини мелени лисја од Линден, јагоди, рибизли, јароу, хлебните. Истурете 4 лажици од мешавина од билки со врела вода така. Да се добие сурова. Откако смесата ќе се олади, нанесете ја на лицето и вратот. По 15 минути, исплакнете сè со ладна вода.

   Маска со компири

   Маската за лице со компири е анти -старост за сува кожа помага да се ослободи од брчките. Компирите се варат и мачкаат. Нанесете пире од компири на кожата и оставете 20-30 минути. Потоа исплакнете сè со топла вода.

   Од дуња

   Подгответе ја зрелата дуња на фино грозје и нанесете на кожата. Оставете дваесет минути, а потоа исплакнете со топла вода и конечно нанесете навлажнувач за лицето на кожата. Вентилаторот на дуња не само што ги измазнува брчките, туку и ексфолира мртов слој на клетки.

   Рецепти за крем за готвење

   Од крем

   За да го подготвите кремот, ќе ви треба:

   • Крем - 100 g. Јајце од жолчка - 1. Сок од лимон - половина лажичка. Мед - 1 лажичка. Коњак - 2 лажички

   Измешајте ги сите компоненти сè додека не се формира хомогена маса. Нанесете го кремот на лицето, како маска 20 минути. Исплакнете ги остатоците од кремот со топла вода. По нанесувањето на кремот, ефектот е видлив веднаш. Кожата е израмнета, станува еластична и мазна. Не користениот крем може да се чува во фрижидер во затворен стаклен сад.

   Од овесна каша

   Алатката е ефикасна во присуство на брчки на лицето.

   Метод на подготовка:

   • Овесна каша - произволна сума. Глицерин - 1 лажичка. Жолчка од јајце - 1 компјутер. Камара - 1 лажичка

   Измешајте овесна каша со остатокот од состојките. Неопходно е да се користи кремот само на оние места каде што се јасно изразени брчки на лицето. Времетраењето на ефектот на кремот е еден час. По ова време, кремот треба да се измие со топла вода. Алатката има голема способност за продорен. Кога го користите производот во други области на лицето, постои ризик од кршење на колаген на природен начин. Кремот не подлежи на складирање!

   Крема за подмладување

   Соединение:

   • Восок од пчели - 2 лажици. Розова вода - 1 лажиче мед - 1 лажиче кокосово масло - 1 лажиче бадемово масло - 1 лажица. Ши или Карита масло - 1 лажици. Есенцијално масло погодно за одреден вид кожа - 4 или 5 капки.

   Метод на подготовка:

   Се топи во водена бања восок од пчела. Одделно измешајте розова вода и мед и топло загревајте. Додадете Shi масло во восок и измешајте и додадете кокосово и бадемово масло таму. Додадете мешавина од розова вода и мед во добиената маса. Дајте му на кремот хомогеноста со корола и извадете ја од топлината.

   Додадете есенцијално масло погодно за овој вид кожа на крем што произлегува.

   • Ако кожата е нормална, тогаш погодно е портокалово, лимон, масло од лаванда. Со мрсна кожа - лаванда или масло од лимон. Ако кожата е сува - потребна ви е масло за лице, розово дрво или лаванда. Ако има малку нане, лимон, нероли.

   Крем за трева

   Кремот има одличен хранлив и анти -старечки ефект. Подготвен е ифтениот аспиратор: зелен чај, Јароу, кантарион и нане, земен по една лажица, потребно е да се истура половина чаша топло маслиново масло. Инсистирајте ја смесата седум дена, а потоа исцедете.

   Во водена бања, стопете го восокот на пчелите со лажичка бор смола. Додадете 2 лажици екстракт од масло од билки и розова вода во смесата, како и 2 капки раствори на нафта на витамини А, Е и Д. измешајте сè добро и извадете од топлината.

   Подмладување на лицето дома со употреба на вежби и масажа

   Масажата на кожата е во состојба да му даде еластичност и еластичност. Постапката ги зајакнува мускулите, ги нормализира метаболичките процеси и ја подобрува циркулацијата на крвта.

   • Класичната масажа на лицето се врши со употреба на масла или креми. Талк е посоодветен за пластична масажа. Масажата со пинцети е најефикасна од сите, што е во состојба да ја намали манифестацијата на изразените промени во кожата поврзани со возраста.

   Дома за да го подмлади лицето, можно е да се изврши само класична масажа, чии главни елементи се: триење, вибрации, како и мозочен удар.

   Тие почнуваат да прават масажа од челото, додека траекторијата на прстите е кружна.

   Контраиндикации

   • Присуство на воспалителни елементи на кожата. Кожа озинс. Обилион на коса на лицето.

   Постапка за масажа на лицето

   Пред масажа, кожата треба да биде чиста. На кожата се нанесува навлажнувачки серум или крем со регенерирачки ефект. Сите движења мора да се извршат со опуштени раце, не можат да се притиснат на кожата и да се нанесуваат. Постепено, движењата треба да станат поактивни, можете да користите лесни патеки, што ќе овозможи кожата да се загрее.

   • Удавање и вибрации од средината на челото кон храмовите. Складирање на долниот очен капак од надворешниот агол кон внатрешниот, кога се префрлате на горниот дел - напротив. На аголот на устата на средина на увото. Брадата на брадата ја стега долната вилица и на матките на ушите. Од средината на горната усна до крилјата на носот и ушите. Носот кон храмовите. Средината на носот кон краевите на веѓите.

   

   Техника за масажа со користење на крпа

   • За да го навлажни крпата во солена вода, исцедете и свртете со турнир. Фаќање крпа до краевите, истегнувајќи го под брадата, повлечете се, како да ја врза вилицата. Конструирајте ја крпата во оваа позиција неколку секунди, а потоа ослабнете.

   Повторете ја постапката од 7 до 10 пати. Ако постапката се спроведува секој ден, тогаш за неколку недели можете да го забележите резултатот.

   Подмладување дома

   На возраст од 25-30 години, кожата почнува да бледне, губењето на еластичноста доведува до фактот дека постепено почнува да се гуши. За да се премести овој момент, потребни се процедури за кревање. Дома, тие се исто така можно, главната работа е редовно да ги спроведувате, во спротивно нема да има резултат. Еден од овие објекти за подмладување на лицето дома е масажа, компреси, миење.

   Ова ќе помогне да се врати тонот со избледена кожа, значително да се намалат брчките.

   Масажа

   Масажата мора да се изврши 2-3 пати неделно, по можност пред да нанесете маска. Лицето, рацете мора да бидат чисти.

   Нежно вртете ја кожата на образите со два прста. За да го сторите истото, сторете го истото со кожата на челото, возејќи од веѓи до коса. Од средината на брадата во правец на ушите, строга кожата на образите, користејќи ги сите прсти. Лесно под вилиците малку го вметнуваат задниот дел од раката. Можете да шетате со патетични движења во оваа област.